为什么自己的情绪老是不稳定

我觉得到了高中累的不是读书，而是处理人际关系了。一想到什么时候要回山沟沟里的学校我就害怕焦虑心中不踏实。每天愁眉苦脸的，自己也不是很开心，高二分了班，我一点也不喜欢现在的环境。班级不如原来的，同学也是，以前和现在的落差很大。有好几次上课上着上着眼泪在眼眶里打转，这个班跟别的班不一样，她们都有自己的小团体。更何况我是混寝，跟自己班女孩子都不在一个班，不熟。在这个班好像你干点什么事别人就会在背后讲坏话。不考虑别人的感受，烂泥扶不上墙。更可怕的是，找一个有好感的男孩子聊天，他却把这件事跟班里同学讲，一点面子和声誉都不留给我，人心竟如此险恶，明明已经结束的事情却又提起。这些东西时不时在我脑海里浮现。自己本来就是比较多愁善感敏感的人，听到这些消息自然有点难以承受。分了班也没什么好朋友了吧，都兵分两路。只有自己在黑暗中。室友对人忽冷忽热，在寝室里好几次都睡不好，经常一阵阵紧张，心里不踏实，神经敏感了都。最差的普高里，确实什么人都有。现在是准高三了，我好想逃离