我很纠结也很痛苦 和女友相处一年半了,对我的不足很接纳,也愿意和我走下去,但是她有回避形依恋人格,不主动示好,不主动亲密,不讨论心里话,不喜欢经常找他,说话不愿意深入交流,父母多次问我你们不温不火什么时候是头,在一起时又会十分亲密,但是不愿意过久的黏在一起。我爱她但是我很累。他爱我也能感觉,只是这样的状态我应该怎么办,他对沟通不了的话题产生回避,不愿意探讨。我很累。
我很纠结也很痛苦
和女友相处一年半了,对我的不足很接纳,也愿意和我走下去,但是她有回避形依恋人格,不主动示好,不主动亲密,不讨论心里话,不喜欢经常找他,说话不愿意深入交流,父母多次问我你们不温不火什么时候是头,在一起时又会十分亲密,但是不愿意过久的黏在一起。我爱她但是我很累。他爱我也能感觉,只是这样的状态我应该怎么办,他对沟通不了的话题产生回避,不愿意探讨。我很累。
您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮,很高兴能与您交流。
从描述中可以看出,你对女友和你的恋爱相处模式有一些困扰不满,她爱不主动示好表达,不爱深入交流表达,似乎有些不温不火,让你觉得有些累,是这么吧。能看出你很爱你的女友,但是女友好像属于比较温吞内敛的性格,二人在相处模式上有一些差异,这样的差异感会让人觉得有点别扭,能理解你的感受。
我们要明白,恋爱也是需要经营和学习的。两个性格、家庭、背景完全不同的人相恋走到一起,一定会有各种差异和不同,这是难以避免的。
从你的描述中也提到女友对你的不足是接纳包容的,你也能感觉和确认她对你的爱。其实爱和包容在一段亲密关系里是非常重要的两点。老师觉得你首先应该觉得自己很幸运呢。
如何解决这段恋爱关系中“累”的感受,老师给你两点建议:
1、从接纳和理解开始。建议你可以试着接纳女友这样的性格,她比较内敛、不善表达、对一些问题的交流似乎有所回避。这和她的个人成长环境和家庭交流习惯是有关的,成长的印记是很难消除和改变的。
2、关注焦点的转移。你也提到了,女友对你很爱很包容。那么试着多去关注和肯定她的优点和她在一起那些快乐和谐的部分,不去过分强调和放大目前你不太满意的这一部分。这样可能相处起来会更轻松愉快。
3、以身作则现身说法。你希望女友如何表达和相处,你就多做这样的示范,多去向她积极主动的表达爱,敞开心扉,亲密交流。行动的示范里是潜移默化的,比你言语上对她挑剔指点的效果要好得多。
感谢信任,希望我的回答对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。