最近失恋了，总是走不出来，好像一天比一天... 最近失恋了，总是走不出来，好像一天比一天崩溃，一天比一天难受，明明他已经明确的告诉我他对我已经没有感觉了，他求我不要再缠着他了，可是我还是对他抱有一点儿幻想，幻想着他能回头看看我，每时每刻都在想他，想跟他在一起的时光，好的，不好的，都会想，会想如果他回来找我，我不管怎样，都会跟他在一起，他怎么就不爱我了呢？很崩溃，晚上失眠也很严重。
最近失恋了，总是走不出来，好像一天比一天...
最近失恋了，总是走不出来，好像一天比一天崩溃，一天比一天难受，明明他已经明确的告诉我他对我已经没有感觉了，他求我不要再缠着他了，可是我还是对他抱有一点儿幻想，幻想着他能回头看看我，每时每刻都在想他，想跟他在一起的时光，好的，不好的，都会想，会想如果他回来找我，我不管怎样，都会跟他在一起，他怎么就不爱我了呢？很崩溃，晚上失眠也很严重。
我是壹点灵的心理咨询师韩冰。
失恋确实非常痛苦。你现在不能接受和男朋友分手的现实，不理解为什么一个那么爱你的人说不爱就不爱了？为什么他就不爱了呢？每一个失恋的人都会有这样的心理过程。一切都会过去，都会慢慢好起来的。
男人和女人不同，他们如果明确的说不爱了，要分手应该不是一时情绪激动，很可能是深思熟虑后的结果。
我感觉如果是在激动的情绪下提出分手可能比较好挽回。如果是性格不合，三观不合，可能就不太好挽回。
你现在非常焦虑，情绪崩溃。这是失恋的正常反应。如果难受可以伤心，但要对自己好一点。可以找朋友散散心聊聊天。也可以和咨询师聊聊。如果需要陪伴和倾听，我在壹点灵等你～