如果你的家人都冷嘲热讽你该怎么办 我的家庭是个大家庭，我18岁，高三毕业生，我有两个姐姐和一个弟弟，我是个女生，小时候是跟爷爷奶奶长大的，我和两个姐姐相差6岁，她们都长的还可以，我没有她们那么好看，我比较黑，所以这个缺点就成了她们口中的笑柄，她们总是会在过节会在人多会在亲戚们面前说我长的丑，甚至毫不避讳的说不要说我和她们长的像，真晦气，我不知道你们是怎么看待这件事的，我从小就一直听她们这么说，我的心理感受就是特别难受，说不出来的委屈，我梦里的家庭不是这样的，应该是友爱的家，可是并没有，我从小到大一直被她们嫌弃，被她们取笑，因为她们，上学的时候有男生追求我，我也不敢说话，因为我已经被她们说怕了，我一直自卑，不敢跟别人对视，也不敢相信我这样的会有人喜欢，她们知道我被很多男生追求，会说男生是瞎了眼了吧，总之她们面前我一无是处，我的爸爸妈妈从来没有管过她们这么说我，总是嘻嘻哈哈得跟着一起附和，我有时也会讨厌我的父母，因为他们这么多年都没有考虑过我的感受，我只是普通的孩子，外貌也更不是我自己能决定的，我不知道该怎么说，心里就是很委屈，我的两个姐姐也经常会在微信聊天的时候说我长的不好再好看的衣服被我一穿也顿时没了气质，我真的从来没想过自己的家人会这样在背后议论，可能受她们影响的，我开始厌世，我不喜欢交朋友，因为我害怕她们会像我的两个姐姐一样对我，我感觉自己很可笑，永远被人嫌弃，永远活在她们的影子下，与其说我好好上学是为了自己，不如说我是想早日逃离这个所谓的家，我从来没有感受过温暖，我想要是可以，我愿意去往另一个世界，这个世界上最爱我的奶奶也在去年去世了，我的生活已经没有了一点点光，我也不知道我自己的存在有什么意义，就是被她们一起嫌弃取笑吧，我想听听你们的生活，听听你们会怎么做，我想逃离，生活没有一点甜，我也无依无靠
如果你的家人都冷嘲热讽你该怎么办
我的家庭是个大家庭，我18岁，高三毕业生，我有两个姐姐和一个弟弟，我是个女生，小时候是跟爷爷奶奶长大的，我和两个姐姐相差6岁，她们都长的还可以，我没有她们那么好看，我比较黑，所以这个缺点就成了她们口中的笑柄，她们总是会在过节会在人多会在亲戚们面前说我长的丑，甚至毫不避讳的说不要说我和她们长的像，真晦气，我不知道你们是怎么看待这件事的，我从小就一直听她们这么说，我的心理感受就是特别难受，说不出来的委屈，我梦里的家庭不是这样的，应该是友爱的家，可是并没有，我从小到大一直被她们嫌弃，被她们取笑，因为她们，上学的时候有男生追求我，我也不敢说话，因为我已经被她们说怕了，我一直自卑，不敢跟别人对视，也不敢相信我这样的会有人喜欢，她们知道我被很多男生追求，会说男生是瞎了眼了吧，总之她们面前我一无是处，我的爸爸妈妈从来没有管过她们这么说我，总是嘻嘻哈哈得跟着一起附和，我有时也会讨厌我的父母，因为他们这么多年都没有考虑过我的感受，我只是普通的孩子，外貌也更不是我自己能决定的，我不知道该怎么说，心里就是很委屈，我的两个姐姐也经常会在微信聊天的时候说我长的不好再好看的衣服被我一穿也顿时没了气质，我真的从来没想过自己的家人会这样在背后议论，可能受她们影响的，我开始厌世，我不喜欢交朋友，因为我害怕她们会像我的两个姐姐一样对我，我感觉自己很可笑，永远被人嫌弃，永远活在她们的影子下，与其说我好好上学是为了自己，不如说我是想早日逃离这个所谓的家，我从来没有感受过温暖，我想要是可以，我愿意去往另一个世界，这个世界上最爱我的奶奶也在去年去世了，我的生活已经没有了一点点光，我也不知道我自己的存在有什么意义，就是被她们一起嫌弃取笑吧，我想听听你们的生活，听听你们会怎么做，我想逃离，生活没有一点甜，我也无依无靠
你好，我是壹点灵心理服务者王坤。
看了你的描述，能感到你的委屈和对家人的失望。姐姐们总是拿你的外貌打趣，父母也没意识到这种打趣对你的伤害。这让你感到自卑，感到缺少温暖。尤其是最爱的奶奶去世了，让你感到失去了依靠。
我们都希望能得到家人的认可，而且非常在意家人对我们的评价。我们常常会认为自己就是家人说的那个样子，认为其他人对我们的看法于家人是一样的。但实际上，即时是家人，对我们的了解也是有限的，甚至有时更为挑剔。你提到学校里有很多男生追求你，我想这个事实就是对姐姐们最好的反驳吧。这证明在其他人眼中你是可爱的，让人心动的。如果只是想着姐姐们的嘲笑，让人很消极自卑。抛开姐姐们的评价，你自己是怎样看待自己的呢？同学、朋友老师对你的看法呢？
每个人都是既有缺点又有优点的，只看到自己的缺点就会陷入自卑。看到自己的优点和力量会帮助我们从自卑中走出来，接纳完整的自己。这里给你一个小建议，希望能帮到你——当你因为姐姐们的嘲笑而难过时，试着在纸上写下自己的5条长处，或者别人曾经对你的称赞，告诉自己这才是完整的我。也许你能写出10条、20条呢。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
祝好。