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怎么走出被出轨离婚的阴影？

结婚十多年了 去年前夫出轨被逼离了 到现在差不多一年 怎么还是走不出离婚的阴影？应该怎么调节自己的状态？

美如冠玉的辰钊  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

需要一个过程去接受这个事实，毕竟这也不是小事呢

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