家人一直不理解你，你一直在试图与他们交流... 家人一直不理解你，你一直在试图与他们交流，将自己的想法说出来，可是父母只想我们按照他们的想法来，可是时代在改变，有的东西已经和以前大不一样了，我们也不想和他们争吵，可是这样子我们子女真的好心累，好压抑
家人一直不理解你，你一直在试图与他们交流...
家人一直不理解你，你一直在试图与他们交流，将自己的想法说出来，可是父母只想我们按照他们的想法来，可是时代在改变，有的东西已经和以前大不一样了，我们也不想和他们争吵，可是这样子我们子女真的好心累，好压抑
你好！我是壹点灵咨询师向小群！
你想跟父母平等交流，可是父母总想要求你按照他们的想法来，一方面你尊重他们的身份，另一方面又不甘心放弃自己的想法和立场。
其实你遇到的问题是中国现代家庭普遍存在的问题，想要获得平等的交流权，让父母听我们的，首先要做到的是看看自己是否有足够的能量面对父母施加的压力，因为我们小时候一直都是这么听从父母意见过来的，一表达反抗意见就会有害怕焦虑，担心会再次被父母否定。但是我们忘记了自己现在已经长大了，比以前有能力了。第二，我们表达真实的想法，有时候我们会把这个行为解读成对父母的背叛，但是恰好相反，这代表了我们的成熟。第三，如何表达自己的想法非常关键，带着稳定的情绪，思路清晰的想法，充分的支持性证据，这些不仅给你自己自信，而且还极大增加了你跟他们交流的说服力。