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家人一直不理解你，你一直在试图与他们交流...
赫赫之功的扇贝
家人一直不理解你，你一直在试图与他们交流，将自己的想法说出来，可是父母只想我们按照他们的想法来，可是时代在改变，有的东西已经和以前大不一样了，我们也不想和他们争吵，可是这样子我们子女真的好心累，好压抑
你好！我是壹点灵咨询师向小群！
你想跟父母平等交流，可是父母总想要求你按照他们的想法来，一方面你尊重他们的身份，另一方面又不甘心放弃自己的想法和立场。
其实你遇到的问题是中国现代家庭普遍存在的问题，想要获得平等的交流权，让父母听我们的，首先要做到的是看看自己是否有足够的能量面对父母施加的压力，因为我们小时候一直都是这么听从父母意见过来的，一表达反抗意见就会有害怕焦虑，担心会再次被父母否定。但是我们忘记了自己现在已经长大了，比以前有能力了。第二，我们表达真实的想法，有时候我们会把这个行为解读成对父母的背叛，但是恰好相反，这代表了我们的成熟。第三，如何表达自己的想法非常关键，带着稳定的情绪，思路清晰的想法，充分的支持性证据，这些不仅给你自己自信，而且还极大增加了你跟他们交流的说服力。
你好，我是壹点灵心理咨询师王晓华
与父母沟通、代沟，这是一直以来的大难题，父母总以过来人的身份来教育你，他们的经验不无全对，毕竟时代在改变，但的确也有经验之谈，一场好的沟通比争吵有效，多换位思考一下
你好，我是壹点灵平台的心理服务者沈鑫懿。
和家人的观点不同，明知道他们的观点落后了，他们又不愿意改，自己又不想跟他们吵。代沟，代际问题似乎已成为当代青年和老年人之间的普遍问题。时代发展太快，而老年人生活节奏慢，不适应这种改变。
面对这个问题，如果我们设身处地站在他们的角度思考，去体会他们那个时代的历史，经历的事情，也许我们能更懂他们一些。老年人有他们难以割舍的东西，就像你有你难以割舍的东西一样。
如果想避免心累，可以给自己和父母独自生活的空间。希望我的回复对你有帮助，如果有需要可以私聊我。
您好，我是壹点灵心理服务者张晓锦，很高兴回复您。家人一直不理解你，试图和他们交流说出你的想法，他们也不愿意改变，只想让孩子们按照他们的想法做，虽然你知道时代在改变，很多东西已经和以前大不一样了，但是也不想和他们争吵，这样做子女的又很压抑很心累。
特别能体会你的心情，父母总认为他们是过来人，他们走的弯路和经历的苦不想子女再走一遍，想让子女按照他们的经验做事。但是子女有子女的想法和做事方法，很多时候和他们的观点方法不一致，他们会生气，子女也会生气。很多家庭都有这种情况。这种情况也不完全是坏事哦，证明做子女的有自己的主见。尽量沟通，实在沟通不了，如果确信自己是对的，就按自己的方法做，让事实证明，父母看到事实会慢慢改变一点的。希望我的回答能对您有所帮助哦！