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最近感觉自己控制能力增强了不少是心理作用还是事实啊，因为朋友多了心情好了控制能力会增强吗，控制能力会因为哪些因素增强啊求解
正如你所说，情绪是影响自控力的一个因素，毕竟情绪会影响我们的行为，这一点是毋庸置疑的。环境也是影响自控力的一个因素，很多人都有过经验，在图书馆里看书，会比自己平时在家里面看书更有自控力。第3个就是动机对我们的自控力会有很大的影响，当你对一件事情有强烈的兴趣，或者有很多不得不做的理由的时候，自控会变得很容易。第4个就是刻意练习了，因为自控力确实是能通过刻意练习而提升的。
最近感觉自己控制能力增强了不少是心理作用...
最近感觉自己控制能力增强了不少是心理作用还是事实啊，因为朋友多了心情好了控制能力会增强吗，控制能力会因为哪些因素增强啊求解
正如你所说，情绪是影响自控力的一个因素，毕竟情绪会影响我们的行为，这一点是毋庸置疑的。环境也是影响自控力的一个因素，很多人都有过经验，在图书馆里看书，会比自己平时在家里面看书更有自控力。第3个就是动机对我们的自控力会有很大的影响，当你对一件事情有强烈的兴趣，或者有很多不得不做的理由的时候，自控会变得很容易。第4个就是刻意练习了，因为自控力确实是能通过刻意练习而提升的。