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我感到快被气死了，该怎么不生气呀

我感到快被气死了，该怎么不生气呀

堂堂一表的淡豆鼓  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。你很愤怒，具体原因是什么呢？表达出来愤怒对你意味着什么呢？

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