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我觉得我自己是讨好型人格,我在努力的讨好...

我觉得我自己是讨好型人格,我在努力的讨好每一个人,可是发现我并不快乐,我喜欢艺术,我不在乎那些身外之物,钱财名誉权利一切皆是浮云,我觉得外面的世界很聒噪,让人觉得很不舒服

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刘辉的回答
刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务人员刘辉。

一边要抵抗聒噪的外面世界给你带来的不舒服,一边努力的讨好别人,焦点都在外部,一定很辛苦吧?
这样努力,自己也并不快乐,该是多么的委屈和无助啊。自己喜欢艺术,一切身外之物都是浮云,想要超脱于世自由的生活,又发现自己经常讨好别人,这种相互拉扯的力量,有没有让你感觉疲惫不堪?

想要给你个拥抱,告诉你:你并不孤单无助。当你去讨好别人的时候,你已经在向这个世界散发你的善意了!

我们不如问问自己:既然我发现自己对艺术感兴趣,身外物都是浮云,那么我努力的去讨好别人是想要什么目的呢?我想通过讨好得到什么呢?

也许背后动机,才是打开我们情绪大门的钥匙。如果需要的话可以找个咨询师好好沟通一下。

希望我的回答能够帮助到你,祝福你越来越好,如果需要的话可以小窗私聊!世界和我爱着你!