我觉得我自己是讨好型人格,我在努力的讨好... ydl201912304363 2021年06月28日 07:47 IP属地: 广东 我觉得我自己是讨好型人格,我在努力的讨好每一个人,可是发现我并不快乐,我喜欢艺术,我不在乎那些身外之物,钱财名誉权利一切皆是浮云,我觉得外面的世界很聒噪,让人觉得很不舒服 被浏览420次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者杨尹志。很高兴回复您的信息。
您觉察到自己喜欢讨好他人,内心会不舒服,是吗?能感受到,您很注重内心的感受和想法,不愿受太多的外在事件的影响,有没有尝试过表达自己真实感受,或者直接拒绝他人的一些要求呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助。
您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。你不在乎钱财名誉等等身外之物,那么请你静下来想一想,你讨好别人希望得到的是什么呢?
你好,我是壹点灵平台的心理服务者沈鑫懿。
能感受到你是一个喜欢艺术,追求精神境界的人,能说说看你为什么要讨好别人,想要得到别人的什么吗?
相信外界聒噪的声音让你很困扰,能具体说说那是什么声音,你是什么感受吗?
希望我的回复对你有帮助,如果有需要可以私聊我。
如果你不是努力讨好别人,而是努力去发现别人的优点,努力去喜欢他们,可能你就快乐了。当你努力讨好的时候,有个内在声音是:我不好,我不配,求求你们看见我”
你好,请问多大年纪?
你好,我是壹点灵心理服务人员刘辉。
一边要抵抗聒噪的外面世界给你带来的不舒服,一边努力的讨好别人,焦点都在外部,一定很辛苦吧?
这样努力,自己也并不快乐,该是多么的委屈和无助啊。自己喜欢艺术,一切身外之物都是浮云,想要超脱于世自由的生活,又发现自己经常讨好别人,这种相互拉扯的力量,有没有让你感觉疲惫不堪?
想要给你个拥抱,告诉你:你并不孤单无助。当你去讨好别人的时候,你已经在向这个世界散发你的善意了!
我们不如问问自己:既然我发现自己对艺术感兴趣,身外物都是浮云,那么我努力的去讨好别人是想要什么目的呢?我想通过讨好得到什么呢?
也许背后动机,才是打开我们情绪大门的钥匙。如果需要的话可以找个咨询师好好沟通一下。
希望我的回答能够帮助到你,祝福你越来越好,如果需要的话可以小窗私聊!世界和我爱着你!