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有一件事不能说,感觉好丢人

有一件事不能说,感觉好丢人

甜豆儿  
李佳妮的回答
李佳妮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮。
留言称有一件事不能说,感觉好丢人。老师从这里感觉到你有某种心事情绪在压抑着。想找一种方式或渠道倾诉,但是又有些羞于谈及,这在您内心中会有两种情绪在较量和对抗,内心的冲突如果长时间无法解决或消解,会给我们的身心造成一些不愉快。如果你需要倾诉帮助,可以尝试敞开心扉。
感谢信任,希望能心情愉悦,接纳自我。