我好像很矫情，感冒咳嗽咳到吐，发烧烧到流... 我好像很矫情，感冒咳嗽咳到吐，发烧烧到流鼻血，但是做饭照顾孩子一样不能落！这个时候我就矫情了，我想有个人帮帮我，想有个人因为心疼我围着锅台转。但是，不巧的是，有个声音对我说，我今天好累，我头好疼，我饿的没力气了……听到这些话，我又矫情了，我觉得我好想不是一个人，我也不知道是什么。我干活从来不会喊累，就算累到胃疼我也不会在他面前说我好累。可能别人都会说是我自己太逞强太固执。因为我知道我说完这句话他会怎么回答，比起被人泼冷水，我宁愿做个哑巴。今天感冒好像很严重，吃药不管用了，我一直在那咳嗽，吐了好几次，他没有看我一眼，没有问问一句！心寒的我好像又矫情了，老是在心里问他我到底在你心里是什么？但是我不会问他，因为我之前也问过几次，他的回答和不回答，都在告诉我，啥也不是！我的人生好像很滑稽，现在的我走出去都是畏畏缩缩的，不喜欢和别人说话，不喜欢别人离我很近，我看到他们的眼睛，仿佛在说：那个人一点用都没有，做什么都做不好！我也才二十几岁，为什么我会活成这样？我现在变得很怕他了，怕他大声说话，怕他瞪着眼睛的责骂，怕他碰我……所以，是不是我太矫情了？
我好像很矫情，感冒咳嗽咳到吐，发烧烧到流...
我好像很矫情，感冒咳嗽咳到吐，发烧烧到流鼻血，但是做饭照顾孩子一样不能落！这个时候我就矫情了，我想有个人帮帮我，想有个人因为心疼我围着锅台转。但是，不巧的是，有个声音对我说，我今天好累，我头好疼，我饿的没力气了……听到这些话，我又矫情了，我觉得我好想不是一个人，我也不知道是什么。我干活从来不会喊累，就算累到胃疼我也不会在他面前说我好累。可能别人都会说是我自己太逞强太固执。因为我知道我说完这句话他会怎么回答，比起被人泼冷水，我宁愿做个哑巴。今天感冒好像很严重，吃药不管用了，我一直在那咳嗽，吐了好几次，他没有看我一眼，没有问问一句！心寒的我好像又矫情了，老是在心里问他我到底在你心里是什么？但是我不会问他，因为我之前也问过几次，他的回答和不回答，都在告诉我，啥也不是！我的人生好像很滑稽，现在的我走出去都是畏畏缩缩的，不喜欢和别人说话，不喜欢别人离我很近，我看到他们的眼睛，仿佛在说：那个人一点用都没有，做什么都做不好！我也才二十几岁，为什么我会活成这样？我现在变得很怕他了，怕他大声说话，怕他瞪着眼睛的责骂，怕他碰我……所以，是不是我太矫情了？
您好，我是壹点灵心理服务者李绍君。
身体生病时候希望有人可以心疼自己的付出，但是那个“他”却并没有给到你你想要的，反而反过来索取你的情绪价值和付出。这难免让人感觉十分心寒。因为知道得不到想要的回应，感受不到自己在“他”那里的重要性，你不愿意把自己的脆弱和无助袒露给别人。你害怕被责备，也认为自己在别人眼里没有太高的价值，这一切都让你自卑而无助。
这不是你的矫情。是你困在一段没有给你滋养的关系中，不断消耗了你自己。非常心疼你的处境，也喜欢能通过语言给你一点温暖。
建议你学会表达自己的诉求，表达自己的诉求要诚恳、真诚，勿责备、勿要求，你因为担心拒绝而不再表达是你内心脆弱、自卑的一种表现。对于诉求，我们学会表达即可，对于结果预期要放低。其实你的状况更建议你找一个专业的心理咨询师进行交流，和咨询师更详细地探讨下你的处境和情绪，以找到更为合适的解决方法。