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占有欲太强了怎么办

我是个占有欲特别强的人,而且跟我对象每天不停的发短信、打电话,一会儿联系不上,就发脾气、怀疑我就有这种心理,怎么办?能改变吗?

武艺高强的建茗  
吴妍的回答
吴妍心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者吴妍,请问你和对象交往多长时间了?以前有没有谈过,和以前的对象有没有这种情况? 如果需要,可以约我做个咨询。谢谢。