现在越来越难控制了，其他问题可以看我动态 现在我属于独处状态，几天内我对死亡的恐惧又越发强烈导致一些想犯罪的心理，现在就觉得特别空虚，烦躁感不强烈，更多的是恐惧，自卑，空虚，我现在想尽办法的控制，但是没过多久又越来越强烈还控制不了。 2，其他情况可以看我其他动态 3，目前还没咨询心理医生或去医院看过 4，我这是怎么了，该怎么办
现在越来越难控制了，其他问题可以看我动态
现在我属于独处状态，几天内我对死亡的恐惧又越发强烈导致一些想犯罪的心理，现在就觉得特别空虚，烦躁感不强烈，更多的是恐惧，自卑，空虚，我现在想尽办法的控制，但是没过多久又越来越强烈还控制不了。
2，其他情况可以看我其他动态
3，目前还没咨询心理医生或去医院看过
4，我这是怎么了，该怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。
看到你的描述，我觉得你真的挺辛苦。我也能看到你非常苦恼。我觉得你有很多问题想要搞明白。人会有一些自动产生的思维，如果是负面的，就会产生恐惧，自卑。空虚的情绪，最重要的就是你本来如何看待周围的人，自己和这个世界。
你能告诉我你内心真实的想法吗，我也愿意和你一起助你成长。谢谢