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现在越来越难控制了,其他问题可以看我动态

宇  

现在我属于独处状态,几天内我对死亡的恐惧又越发强烈导致一些想犯罪的心理,现在就觉得特别空虚,烦躁感不强烈,更多的是恐惧,自卑,空虚,我现在想尽办法的控制,但是没过多久又越来越强烈还控制不了。
2,其他情况可以看我其他动态
3,目前还没咨询心理医生或去医院看过
4,我这是怎么了,该怎么办

回答
2个回答
尤四海心理咨询师

你好,做个评估咨询吧。

郭亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师郭亮。
看到你的描述,我觉得你真的挺辛苦。我也能看到你非常苦恼。我觉得你有很多问题想要搞明白。人会有一些自动产生的思维,如果是负面的,就会产生恐惧,自卑。空虚的情绪,最重要的就是你本来如何看待周围的人,自己和这个世界。
你能告诉我你内心真实的想法吗,我也愿意和你一起助你成长。谢谢

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