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如何打破老公不爱说话的局面

老公总是不爱说话,也一直闷闷不乐,最近还老是晚回家,我不知道用什么方法缓解现在这种局面?他平时就不爱说话,所以也猜不透他在想什么,唉,跟这样的人相处好难啊,怎样才能让他变开朗活泼一点呢?我甚至开始怀疑我们的感情,我的婚姻是不是一个错误的选择。

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刘辉的回答
刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务人员刘辉。很荣幸为您解疑答惑,希望我的回答能够为您带来启发。

您在因为老公不爱说话,闷闷不乐而苦恼,而他的晚回家更是让你不知道他在想什么,这种关系里面的不确定和不安全感,让您感觉很苦恼也很无力,甚至开始怀疑这段婚姻是不是错误的选择。

不知道你们两位结婚多久了?之前的感情怎么样?你们感情最好的时候,是用什么方法和途径保持沟通,维系感情的呢?从什么时候开始你发现老公变化了?还是他原来就这样,只是你比之前渴望了解他更多,跟他的互动也更多了呢?

夫妻之间的情感总会有个热恋期和冷静疏远期,这是每一段情感的必经之路,建议你梳理一下你们之间的感情路程,好好想一下:你当初因为什么而选择他?现在他变了还是自己变了?保持思想和需求的用步才能更好的维持情感,祝愿你能够有机会跟你老公聊一下,知道他的渴望和需求,爱是理解和关注,爱也是包容和接纳。

希望我的回答能够帮助到你,感谢你对壹点灵平台的信任,祝福你越来越好!