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能接受孩子的抑郁，对自己也做了心里建设，却无法对亲戚朋友坦然，选择了避而不谈，因为我不想主动成为别人的话题或者还不够释怀，我该怎么办？
你好，我是壹点灵的心理服务者马婉玲。 看了您发布的动态，无法对亲戚朋友坦然孩子的情况，选择了避而不谈，觉得自己对于这件事情不够释怀。 谁规定了我们必须把孩子的情况公布给亲戚朋友，谁又规定了必须要绝对的释怀。做不到绝对的释怀我们就有错吗？避而不谈就是逃避问题吗？ 不要对自己要求那么高，让我们对自己多一点宽容吧，不要老是强迫自己，就是最大的释怀。
能接受孩子的抑郁，对自己也做了心里建设，...
能接受孩子的抑郁，对自己也做了心里建设，却无法对亲戚朋友坦然，选择了避而不谈，因为我不想主动成为别人的话题或者还不够释怀，我该怎么办？
你好，我是壹点灵的心理服务者马婉玲。
看了您发布的动态，无法对亲戚朋友坦然孩子的情况，选择了避而不谈，觉得自己对于这件事情不够释怀。
谁规定了我们必须把孩子的情况公布给亲戚朋友，谁又规定了必须要绝对的释怀。做不到绝对的释怀我们就有错吗？避而不谈就是逃避问题吗？
不要对自己要求那么高，让我们对自己多一点宽容吧，不要老是强迫自己，就是最大的释怀。