我爸又训斥了我一个多小时，活不了了，要爆...

我爸又训斥了我一个多小时，活不了了，要爆炸了，求开导

万分焦急 2021年07月12日 20:51 IP属地: 江苏

向小群的回答

向小群心理咨询师 IP属地: 湖南 2021年07月12日 21:15

爸爸训斥你的时候你一定很愤怒，但是又压抑着自己不敢表达，所以内外矛盾让自己十分痛苦。
你这种压抑持续多久了呢？这么艰难的处境，你都是怎么让自己走过来而又没有爆炸的呢？
面对着训斥你的爸爸，你除了愤怒，想对他真实表达的内容是什么呢？也许我们可以一起来探索一下

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

向小群

16次
咨询
1次
感谢
5分
评价

擅长领域：1、青少年心理咨询：抑郁，焦虑，厌学，网瘾，暴力等常见心理问题的处理。 2、家庭婚姻：跟来访者一起探索亲密关系中常见痛点问题（无效沟通、情感破裂等），找到夫妻关系中各自的行为模式，改善婚姻关系。 3、家庭教育指导，帮助家长从家庭结构、家庭关系、家庭角色几个方面入手，解决家庭教育的问题。 4、个人成长和创伤疗愈。