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因为月子里的很多事。讨厌公婆，非常讨厌。但又得住一起。怎么办。怎么调节自己的心态。
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 看了你的描述，能感受到你愤怒和埋怨的心情 坐月子的时候会出现很多家庭问题，而且产后宝妈身体没有康复，情绪不稳定，更容易导致矛盾 首先，和老公沟通，把你的感受和想法告诉他，获得他的理解和支持。其次，站在公婆的角度去理解他们的表达方式和行为方式。再者，可以寻求专业心理咨询师的帮助。 可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
因为月子里的很多事。讨厌公婆，非常讨厌。...
因为月子里的很多事。讨厌公婆，非常讨厌。但又得住一起。怎么办。怎么调节自己的心态。
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
看了你的描述，能感受到你愤怒和埋怨的心情
坐月子的时候会出现很多家庭问题，而且产后宝妈身体没有康复，情绪不稳定，更容易导致矛盾
首先，和老公沟通，把你的感受和想法告诉他，获得他的理解和支持。其次，站在公婆的角度去理解他们的表达方式和行为方式。再者，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决