总是杞人忧天 小时候有过不幸运的童年，但是长大后一切都还挺好的，一个优秀并且爱着自己的对象，父母对自己也挺好，朋友也都挺好，但是自己很不快乐，自己的快乐全部来自于外部，比如说点外卖担心外卖员路上会出车祸，害怕不敢点，担心很多很奇怪的事情发生，不知道为什么会有这样的想法，总是杞人忧天，在路上见到100元钱也不会去捡，会装作看不到，不想要任何不属于自己的东西，做实验的时候，出现一丁点误差，都要推倒重来，导致很浪费时间，遇到蟑螂也不敢踩死，觉得踩死了就会被报复，只有什么事都没有的时候才能过的快乐，但是总是要接触外界，接触人类
总是杞人忧天
小时候有过不幸运的童年，但是长大后一切都还挺好的，一个优秀并且爱着自己的对象，父母对自己也挺好，朋友也都挺好，但是自己很不快乐，自己的快乐全部来自于外部，比如说点外卖担心外卖员路上会出车祸，害怕不敢点，担心很多很奇怪的事情发生，不知道为什么会有这样的想法，总是杞人忧天，在路上见到100元钱也不会去捡，会装作看不到，不想要任何不属于自己的东西，做实验的时候，出现一丁点误差，都要推倒重来，导致很浪费时间，遇到蟑螂也不敢踩死，觉得踩死了就会被报复，只有什么事都没有的时候才能过的快乐，但是总是要接触外界，接触人类
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
您似乎明白自己的问题但是又改不了，看起来这给您带来了不小的困扰，如果您有做好改变，可以在专业人员的帮助下“寻根溯源”找到根源，在安全的咨询环境里重新体验可能被压抑的感受，打开被“卡住”的点，让内心能量恢复成长。
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