我特别的恨自己，没次想到那些事就忍不住抽...

我特别的恨自己，没次想到那些事就忍不住抽自己，这是心理疾病吗

Timeㄨ余忆 2021年07月17日 15:16 IP属地: 上海

张莉华的回答

张莉华心理咨询师 IP属地: 江西 2021年07月17日 15:23

你好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。伤害自己攻击自己就是一种自残的方式，对自己百害无一利。我们这么做的背后一定是有一些事情没有解决，你很焦虑用了错误的方式解决问题。你可以随时私聊老师，说说您的心理话。我们一起来梳理一下，感谢您查看我的回复，希望您的心情好起来。

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张莉华

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擅长领域：本人三级婚姻家庭咨询师，有丰富的心理咨询经验，累计3000小时以上的个体咨询经验。精于原生家庭分析，可以通过一个人的童年经历和原生家庭精准判断问题的根源，并制定问题策略，拥有一套独特完善高效的咨询体系。掌握家庭疗法、认知疗法、行为疗法、精神分析、叙事疗法、积极情绪、创伤疗法、森田疗法等多种心理疗法。擅长个人成长、夫妻成长、情绪管理、夫妻关系重建及信任重建、婚外情回归修复及信任任重建、原生家庭分析、人格重建、童年创伤处理、亲子关系及社交恐惧症。