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精神状态极差

总感觉自己抑郁焦虑而且看一些东西感觉自己有点大病,又不太和家里人交流,加上一些家庭原因,性格怪怪的,莫名其妙就发脾气,有时候觉得自己特别委屈,都有过自杀的想法,又不敢,我年龄也不大,才高中生,总感觉对世界没有希望,我该怎么办

朦朦的雨竹  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
抑郁焦虑是和环境压力,人际关系,情绪情感等有关的持续低落的心境状态
你现在高三一定压力 的很大,身边没有信任和支持的人,你一定很难过的

可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决