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最近几天我快要被自己折磨死了,我上个星期...

最近几天我快要被自己折磨死了,我上个星期才开始上班,去的幼儿园,是一个新开的,老师也挺好的,只是我自己比较内向一些吧,每天到那我不敢打招呼,而且有时自己还瞎折磨,如果老师一天没有跟我说话我会觉得我是不是哪里没有做好。而且我的工作是随时的,就是不知道自己在哪个班,领导经常给我换班。正好明天又到了不知道去哪个班的时候。我想问领导又怕她嫌我烦,不问领导又怕她会觉得我不知道干活,可是她不说我也不知道去哪个班,请问我该怎么办呢?

杨晴芸  
刘威的回答
刘威心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你!

你现在的情况主要是三个方面,第一新工作新环境还需要适应。第二,工作岗位和职责的不固定让本来就是新手的你增加了适应的难度。第三,你的性格偏内向,与人交往应该是一个比较慢热的过程,需要一定的时间。

正常来说到了一个新的环境,都需要一个适应的过程,一段时间之后,相对熟悉之后,焦虑感应该会慢慢降下来。关于工作岗位不固定,这个你的解读是这样的不固定,让你似乎没有安全感,找不到自己的位置。那这样安排有没有什么好处呢?不知道你有没有换个角度去看这个问题。以上两点可能主要是需要时间去熟悉工作和环境。关于第三点,这个确实有性格的因素,但并不意味着内向的人,人际关系就不好,用自己适合的方式去与人相处,真诚的与人相处,一定会和同事相处好的。加油!

希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。