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我不知道应该怎么回答那一句“你什么都没做...

我不知道应该怎么回答那一句“你什么都没做,怎么会累呢?”我没办法解释。

南念  
骆彦景的回答
骆彦景心理咨询师

为什么什么都没做还是很累呢?
我是壹点灵心理咨询师骆彦景,我想说,人的心理能量的消耗有多种途径,只要感官系统开放就会消耗能量,比如人体通过眼睛消耗掉的能量大约占四分之一。
我是壹点灵心理咨询师骆彦景,我想说,情绪感受就是能量,如果自己内心有冲突有对峙有压抑,能量就会内部消耗,虽然看起来没做什么,也会很累的啊。