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好难受,内心好沉闷,感觉呼吸都呼吸不上来...

好难受,内心好沉闷,感觉呼吸都呼吸不上来,已经23岁了,对未来还是看不到希望,找不到什么意义,浑身都没劲,快要把自己逼上绝路了

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于亮的回答
于亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师于亮。
你之所以出现这样的躯体症状,很明显是和你依然没有找到自我存在的意义以及人生的价值感有着非常大的关联的。所以,你需要抓紧解决这个问题,找到你存在的意义感和价值感,找到人生的目标。如果你自己没办法解决这个问题的话,你可以找我聊一聊,我可以帮到你。
欢迎私聊,可针对您的问题,进行更深一步的分析、梳理和调整。