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拖延症每个人都有，但我的太严重了，每次都会因为拖延 给生活带来很多麻烦，有没有什么最牛的对付拖延症的方法？
您好！我是壹点灵心理咨询师 最好的办法就是开始动手做，让大脑中的伏隔核兴奋，这样就会慢慢做下去。
对付拖延症最牛的方法
拖延症每个人都有，但我的太严重了，每次都会因为拖延 给生活带来很多麻烦，有没有什么最牛的对付拖延症的方法？
您好！我是壹点灵心理咨询师
最好的办法就是开始动手做，让大脑中的伏隔核兴奋，这样就会慢慢做下去。