壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

每次烦躁的时候总感觉心里有块石头压着,不...

每次烦躁的时候总感觉心里有块石头压着,不知道怎么了,有种想要爆发的感觉,很反感这样的情绪,请问怎么处理?

遥遥无期的橘子  
田芳的回答
田芳心理咨询师

说明你是习惯性地压抑自己。相信很多道理你都懂,老师就特别想帮助你找到习惯性压抑的缘由。我是壹点灵的田芳老师