对方没给我发消息我就坐立不安 和一个男生相处了两个月，每天聊天，渐渐有依赖感了。最近他认识了新的朋友，有了新的生活，不再主动找我了，话也说得很明确了，但是我就是控制不住自己。他没给我发消息，我就坐立不安，很烦躁 我知道他不会喜欢我，我也不会追他，但就是很不习惯他没找我。患得患失，又很烦躁 什么都做不了 我该怎么办
对方没给我发消息我就坐立不安
和一个男生相处了两个月，每天聊天，渐渐有依赖感了。最近他认识了新的朋友，有了新的生活，不再主动找我了，话也说得很明确了，但是我就是控制不住自己。他没给我发消息，我就坐立不安，很烦躁 我知道他不会喜欢我，我也不会追他，但就是很不习惯他没找我。患得患失，又很烦躁 什么都做不了 我该怎么办
您好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。
首先非常能够理解您现在的苦恼与心情。
每天聊天，那种感觉是你喜欢的。你希望自己被需要，希望自己被陪伴。但是，很多事情并不会如我们的愿。没有了前段时间的那种充实感，你现在很不适应。心情烦躁，患得患失。
如果需要的话，可以通过心理疏导的方式，调整目前的状态，慢慢进一步更了解自己，成长自己
祝好。