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太害怕在工作中出错，出现错误，就情绪低落，提不起精神，怎么办，很难接受自己在工作中的失误
您好，我是壹点灵心理服务者金珊珊，很高兴回复你的问答。 你这样的感受是仅仅在工作中出现，还是会在生活等其他地方也会出现呢？在你做一件事情的时候，是思考消耗的能量更多，还是做事情本身消耗的能量更多呢？ 从你的感受中能够看出来你是一个善于思考和反省的人，有点完美主义倾向。 在性格中大概分为两类，一类是性格外显，精力集中在实际发生的事情上，从实际发生的事情上再次获得反馈，一类是性格内化，悟性很强，擅长自我反思，把精力集中在内化的自我提升上。 这两种性格没有好坏之分，如果两方面都有，性格相对来说就比较完善。 你是属于那种呢？是外向型的，还是内向型的？ 如果你想在做事情和自我反省之中改善的话，你想改善的是哪方面的？ 具体根据实际情况是怎么做的呢？ 感谢你的信任，如有疑问，欢迎私信。
太害怕在工作中出错，出现错误，就情绪低落...
太害怕在工作中出错，出现错误，就情绪低落，提不起精神，怎么办，很难接受自己在工作中的失误
您好，我是壹点灵心理服务者金珊珊，很高兴回复你的问答。
你这样的感受是仅仅在工作中出现，还是会在生活等其他地方也会出现呢？在你做一件事情的时候，是思考消耗的能量更多，还是做事情本身消耗的能量更多呢？
从你的感受中能够看出来你是一个善于思考和反省的人，有点完美主义倾向。
在性格中大概分为两类，一类是性格外显，精力集中在实际发生的事情上，从实际发生的事情上再次获得反馈，一类是性格内化，悟性很强，擅长自我反思，把精力集中在内化的自我提升上。
这两种性格没有好坏之分，如果两方面都有，性格相对来说就比较完善。
你是属于那种呢？是外向型的，还是内向型的？
如果你想在做事情和自我反省之中改善的话，你想改善的是哪方面的？
具体根据实际情况是怎么做的呢？
感谢你的信任，如有疑问，欢迎私信。