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为了工作，婚姻，孩子，一大堆琐碎事，我失去了自我，变得神经错乱，而且自暴自弃，家人苛刻，老公花心，还都说我性格懦弱。我该怎么办啊！好痛苦！
你好，我是壹点灵的心理服务者马京京，很荣幸能在这里回答你的问题。看了你的叙述我能感觉到你的无助和痛苦。工作和家庭生活的双重压力，让你没有了自我。老公的不理解让你情绪崩溃。你感觉到痛苦无助。自己为了家那么辛苦得不到认可，关爱和理解。面对他们的指责你有点委屈。家庭的幸福是两个人共同努力的结果。你现在需要照顾家庭还要上班确实太忙碌了，你可以邀请你老公给你分担一些。可以找个时间和他谈谈心，告诉他你的叙述，需要他的协助。祝好。如需帮助可以私信
为了工作，婚姻，孩子，一大堆琐碎事，我失...
为了工作，婚姻，孩子，一大堆琐碎事，我失去了自我，变得神经错乱，而且自暴自弃，家人苛刻，老公花心，还都说我性格懦弱。我该怎么办啊！好痛苦！
你好，我是壹点灵的心理服务者马京京，很荣幸能在这里回答你的问题。看了你的叙述我能感觉到你的无助和痛苦。工作和家庭生活的双重压力，让你没有了自我。老公的不理解让你情绪崩溃。你感觉到痛苦无助。自己为了家那么辛苦得不到认可，关爱和理解。面对他们的指责你有点委屈。家庭的幸福是两个人共同努力的结果。你现在需要照顾家庭还要上班确实太忙碌了，你可以邀请你老公给你分担一些。可以找个时间和他谈谈心，告诉他你的叙述，需要他的协助。祝好。如需帮助可以私信