学不会做小人不合群怎么办啊？ 刚到工厂去的时候，有个同事也是老乡我就感觉和他特别亲近，就和他一起玩掏心挖肺的对他好，可是她总是当面一套背面一套 ，就连老板都对我说让我小心一点她，可我是高兴不高兴都表现在脸上的人，如果和别人有一点矛盾我是不愿意说话自己干自己的事情啥都不理的那种人，我也是不怎么会说话的人，可她是那一种特能说，自来熟的人，就和你吵架了，马上能笑嘻嘻和你说话的那种，在老板面前说了别人坏话没有一点愧疚还能和别人又说有笑的那种，像我这种怪脾气的人怎么办？我该怎样做才不把喜怒表现在脸上，怎样才能不一生气就不理人，我尝试很多次改变，可是都没有做到，我到底该怎么办？你们能不能数落我让我正确的认识自己
学不会做小人不合群怎么办啊？
刚到工厂去的时候，有个同事也是老乡我就感觉和他特别亲近，就和他一起玩掏心挖肺的对他好，可是她总是当面一套背面一套 ，就连老板都对我说让我小心一点她，可我是高兴不高兴都表现在脸上的人，如果和别人有一点矛盾我是不愿意说话自己干自己的事情啥都不理的那种人，我也是不怎么会说话的人，可她是那一种特能说，自来熟的人，就和你吵架了，马上能笑嘻嘻和你说话的那种，在老板面前说了别人坏话没有一点愧疚还能和别人又说有笑的那种，像我这种怪脾气的人怎么办？我该怎样做才不把喜怒表现在脸上，怎样才能不一生气就不理人，我尝试很多次改变，可是都没有做到，我到底该怎么办？你们能不能数落我让我正确的认识自己
你好，我是壹点灵的心理咨询师韩冰。
从你的留言中我感受到，你是一个特别真诚可爱的小女孩，非常纯真。虽然你对于自己控制情绪的能力有一丢丢不满意，但我感觉你总体来讲你非常健康、开朗，棒棒哒！
你的朋友，很善于“交际”，对人当面一套背后一套，表面看似乎八面玲珑，顺风顺水。但是，实际情况是，她在老板面前说别人的坏话，老板并没有真正赏识她啊。你不会说，只是一心为别人好，但是老板却提醒你要小心她。你感受一下，实际上谁更受欢迎？
我感觉，人在社会上工作立足，一是靠工作能力，一是靠人际关系。有的人好像很会处关系，其实别人不是傻瓜，时间长了，谁心里都有数。真诚善良是做人的基础，有时候可能看起来吃亏了，但长久来看，好人缘其实也是我们在这个社会上的“有形资产”。当然了，不能一味做老好人，也要自我保护，不能让坏人欺负，要有自己的边界感，不能承担自己承担不了的责任……
其实，喜怒哀乐都挂在脸上，也是一种宣泄，并不是一无是处。但如果是成年人，还是要做一下情绪管理。比如生气的时候，想冲口而出的话，先憋住，数十个数，可能数完了就不想说了。
别着急，慢慢来，加油～
希望我的回复对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如果需要欢迎私信。