学校的心理咨询 上学期开学我去了学校的心理咨询,是一位很温柔的女老师,我很喜欢她,虽然有时候她很难理解我的困境,但是还是很喜欢和她说话,感觉她笑起来很温暖,很让人喜欢,大概去了八次,她觉得我状态相对稳定了,问我咨询可以先到这里吗?我表面上没有什么情绪波动,可是内心真的好失落,不想离开她。我说可以,她说那下一次就是我们最后一次咨询。到了最后一次咨询,她感觉我状态不太好,问我是不是心情不好,还是身体不舒服,我说都没有,我简直要哭了。 感觉假期心情郁闷,困的不行,假期又线上向她咨询了两次,我说我打电话很紧张所以和她字面咨询的,她说效率低还是线下咨询比较好。 快开学了,我还想去向她咨询,可是我怀疑自己是不是对她产生了感情,几乎天天都在想她,想和她说话,以及她说过的话。也不知道这样咨询下去对我会有帮助吗?她会不会嫌我烦,讨厌我。
学校的心理咨询
上学期开学我去了学校的心理咨询,是一位很温柔的女老师,我很喜欢她,虽然有时候她很难理解我的困境,但是还是很喜欢和她说话,感觉她笑起来很温暖,很让人喜欢,大概去了八次,她觉得我状态相对稳定了,问我咨询可以先到这里吗?我表面上没有什么情绪波动,可是内心真的好失落,不想离开她。我说可以,她说那下一次就是我们最后一次咨询。到了最后一次咨询,她感觉我状态不太好,问我是不是心情不好,还是身体不舒服,我说都没有,我简直要哭了。
感觉假期心情郁闷,困的不行,假期又线上向她咨询了两次,我说我打电话很紧张所以和她字面咨询的,她说效率低还是线下咨询比较好。
快开学了,我还想去向她咨询,可是我怀疑自己是不是对她产生了感情,几乎天天都在想她,想和她说话,以及她说过的话。也不知道这样咨询下去对我会有帮助吗?她会不会嫌我烦,讨厌我。
建立自己的思维系统,独立处理事情,走出对他人的情感依赖。