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心理咨询师总说我乱给自己贴标签,但是我就...

心理咨询师总说我乱给自己贴标签,但是我就是觉得上面的症状和我符合啊,医院的强迫量表说我会反复思考或反复做一件事虽然没有意义但是会出现痛苦焦虑等情绪,我就是会重复思考一件事,还会出现画面和声音,不属于自己的想法会反复纠结于这些想法,我也觉得这些想法就和强行闯入我的大脑和生活,我会想杀人会反复纠结这些想法,难道不是侵入性思维吗[大哭]

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孙娜的回答
孙娜心理咨询师

强迫思维对自己产生很大的影响,调整认知,顺利地摆脱强迫思维的困扰。