壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

压力太大会导致身体不舒服吗?

高一军训结束后突然出现了内衣难受的问题,后来换了很多种还是感觉不舒服,坐立难安的感觉,直到现在还没解决,开学都高三了。后来我想到了会不会是身体出问题了,内衣也不可能突然军训结束就不舒服了啊,然后前几天去了医院,然后医生检查了没什么问题,实在没办法让我去做了个彩超,但是彩超也没查出来什么问题,然后医生说可能是因为压力大了导致的。(我左胸下面的肋骨老是很紧张的感觉)真的压力大了导致的吗?那有什么可以缓解的方法吗?

O  
孙娜的回答
孙娜心理咨询师

左胸下方感到紧张,是因为内心感到紧张,躯体出现了反应。在你军训过程中,高三的压力呈现出自己很难承受的状态,需要释放一下内心的压力,找到缓解压力的突破口,更好地适应学校的生活,适应高三的学习状态。