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我的意志力特别薄弱，一件事明明可以不去做，但脑海里呈现几次就控制不住了，怎么办有什么方法可以克服这种心理吗？
您好，先不要急于带上意志薄弱的帽子，而且意志薄弱的概念也是很模糊的，没发准确定位什么就是意识薄弱什么事不薄弱。还是针对每一个具体让你纠结的事情开处理，如果是事情让你纠结就针对为什么会有如此的反应。也许做做咨询能帮助到你，不过是需要坚持一段时间的。做一两次可能效果也不是很好，坚持就一点就慢慢会有很大的改变了。
意志力薄弱怎么克服
我的意志力特别薄弱，一件事明明可以不去做，但脑海里呈现几次就控制不住了，怎么办有什么方法可以克服这种心理吗？
您好，先不要急于带上意志薄弱的帽子，而且意志薄弱的概念也是很模糊的，没发准确定位什么就是意识薄弱什么事不薄弱。还是针对每一个具体让你纠结的事情开处理，如果是事情让你纠结就针对为什么会有如此的反应。也许做做咨询能帮助到你，不过是需要坚持一段时间的。做一两次可能效果也不是很好，坚持就一点就慢慢会有很大的改变了。