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每天上班都要做心理建设。要不停调节自己的情绪和状态。上班变成了一种折磨。不知道还能坚持到什么时候。
你好，我是壹点灵心理咨询师王宇。 留言中感觉到上班似乎有很大的压力。是来自于工作中的人际交往?还是工作本身给你的压力呢？ 感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助，也欢迎你和我具体说说你工作中的事
每天上班都要做心理建设。要不停调节自己的...
每天上班都要做心理建设。要不停调节自己的情绪和状态。上班变成了一种折磨。不知道还能坚持到什么时候。
你好，我是壹点灵心理咨询师王宇。
留言中感觉到上班似乎有很大的压力。是来自于工作中的人际交往?还是工作本身给你的压力呢？
感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助，也欢迎你和我具体说说你工作中的事