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如何关心别人?别人压力大,我总想着如何想...

如何关心别人?别人压力大,我总想着如何想办法去关心别人,好像对方有情绪都是我的错,整天弄得我很难过,我是怎么了!

端丽冠绝的锦玟  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师林丛。
如果你的确没有做什么伤害别人的事、却总感觉别人的情绪和自己有关、自己需要负责,这很可能就属于抑郁的一种常见症状表现:自罪自责。当然,因为信息有限,这个判断未必准确,但最好还是做一下进一步的筛查为好。
希望我的回答能帮到你。