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总是疑神疑鬼的，负能量有点大，控制不住去胡思乱想，疑心太重，觉得自己内心在消耗自己
疑神疑鬼确实很消耗能量，但是，我们也没有办法，从意识上去控制自己不去想什么。 我是壹点灵心理咨询师骆彦景，想说，我们人格有很多不同的部分组成（子人格），有些子人格相互不熟悉甚至相互冲突和敌对，通常我们认同自己为其中的一部分，不认同的就压抑为阴影投射给外在现实中的人或环境。所以，如果有机会看清和解内在的这些子人格，外在现实就会随之改变哦。
总是疑神疑鬼的，负能量有点大，控制不住去...
总是疑神疑鬼的，负能量有点大，控制不住去胡思乱想，疑心太重，觉得自己内心在消耗自己
疑神疑鬼确实很消耗能量，但是，我们也没有办法，从意识上去控制自己不去想什么。
我是壹点灵心理咨询师骆彦景，想说，我们人格有很多不同的部分组成（子人格），有些子人格相互不熟悉甚至相互冲突和敌对，通常我们认同自己为其中的一部分，不认同的就压抑为阴影投射给外在现实中的人或环境。所以，如果有机会看清和解内在的这些子人格，外在现实就会随之改变哦。