我没有自信了 我是一名教育工作者，由于双减政策，我面临失业，我本来很骄傲的工作能让我自信的工作没了，我感到很不安，我觉得我没什么优点吸引我男朋友，内心的自信没了，所以我最近很没有安全感，很想吵架，很想把他推开来获取存在感，我知道这样做很蠢，但是内心很煎熬，我总感觉他没那么喜欢我了（可能因为我自己不喜欢我自己）
我没有自信了
我是一名教育工作者，由于双减政策，我面临失业，我本来很骄傲的工作能让我自信的工作没了，我感到很不安，我觉得我没什么优点吸引我男朋友，内心的自信没了，所以我最近很没有安全感，很想吵架，很想把他推开来获取存在感，我知道这样做很蠢，但是内心很煎熬，我总感觉他没那么喜欢我了（可能因为我自己不喜欢我自己）
您好，我是壹点灵心理服务者王坤。很高兴在这里遇见你。
你提到因为双减政策自己面临失业，信心受到打击。并且这种沮丧自卑的情绪影响到你和男友的关系。能够感受到你现在的沮丧、悲观以及无助。但也看到了你的力量：在深受情绪困扰的同时还能理智的判断自己的行为。只是工作带来的危机感不知如何安放。
面对这样大的变故，任何人都会陷入挫败与无助。尤其是这种不受我们控制、无法改变的事。因为政策你失去了工作，那么你的能力呢？你自身的一些优点、优势呢？这些会随着工作一起消失吗？工作的变故是政策带来的，而非你能力的问题。你曾经因为这份工作而自信，相信这份自信力更多的是对自己能力的认可。这些并不会因为一次工作变动而真的消失，只是你现在的悲观情绪将它们掩盖了。你可以试着在纸上列出自己的优点、优势，帮助自己重建信心。
另外，工作不同你的价值就会不同吗？人们会因为换工作而改变身份，但这个人本身并不会改变，你还是你。男友对你的爱是爱你本人还是你的工作呢？我相信他爱的一定是你本人。在遇到人生变故时，家人、爱人、朋友都是我们最大的支持者。想把男友推开只是为了宣泄内心的无助于愤怒。我想你自己也感觉到了，这是一种本能上的自我保护。只不过应该换个不伤害感情的方式，比如向男友倾诉、求助等。
谢谢你的信任，希望我的回答对您有所帮助。
祝好！