壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

今天好几次突然想哭,突然好难受,可是在别...

今天好几次突然想哭,突然好难受,可是在别人面前哭出来真的太丢脸了……
加油吧小羊同志

小羊  
骆彦景的回答
骆彦景心理咨询师

难受想哭,可是又觉得在别人面前哭出来觉得丢脸,这是两种不同的心理能量在冲突。

我是壹点灵心理咨询师骆彦景,想说,不管何时何地,真诚的表露自己的情感,都是一件勇敢的事情。如果不影响别人,痛痛快快的哭出来,是让情绪流动最好的方式呢。