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我是不是病了?

身为99年的我已经22周岁了,毕业已经一年多,因为疫情的原因工作迟迟没有定下来,其实每天都特别焦虑,感觉很容易就会乱发脾气,莫名其妙的生气,因为我的一些原因,让家里欠下了债,心里当然很愧疚,每次妈妈爸爸出去打工,让我留在家里照顾爷爷 ,其实我都懂,他们都是因为我才这么拼,好不容易熬出头 ,又陷进了沼泽,但是还是会控制不住情绪因为让我在家照顾爷爷和爸妈吵架,因为我觉得我这个年纪不应该在家里每天重复一样生活,在本应该拼搏的岁数,却安逸的在家待着,每天做饭啥的,真的觉得自己废了,一直觉得她们根本没有考虑我的感受,我不是个孩子了,一直从小到大都挺听从父母的,虽然每次都会和他们的意见不一样 但是最后还是会听他们的,其实我是个特别孝顺的人,但是不知道为什么对父母总是发脾气,尤其是毕业后的这段时间,每次都会后悔,但是就是控制不住情绪,觉得这段时间自己好像病了,这么多年一直都是活在父母的想法里,他们觉得我学什么专业好,我就选择什么专业,他们想让我去哪里工作,我就去哪里,一直以来都听他们的,慢慢的,自己已经没有主见了,也没有努力的动力和方向,特别羡慕有自己爱好,和特长的,我没爱好,没有喜欢的东西,什么都没有,之前看过一句话“感觉时间仿佛都定格了,别人的22岁,有的结婚生子,有的为了事业在拼搏,我却每天都过一样的日子”什么都不想要,觉得自己废了,有时候甚至觉得活着都没意义,也没人理解我,内心挺孤僻的,表面上其实会特别好相处,老好人一个,但是根本没有人真正走进内心的,也没什么朋友,不太会说话,哪怕男孩子向我示好,我都会拒之千里的,说不清楚到底是为什么,表达的可能有些语无伦次,就是想起什么打出来什么,这些东西我更愿意发给陌生人看,我是不是病了?接下来我到底应该怎么办?应不应该继续活在父母的影响下?每天会想很多问题,特别累!

尽善尽美的平菇  
梁丹的回答
梁丹心理咨询师

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