壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

总觉得精力体力比别人短

我每天都在深入推进项目,或者做新项目,经常觉得精力耗尽 寒冷彻骨。
就像有一次读硕士期间 写论文一样,为了跳级,有一周我写了七篇各3千字的论文,其实提前构思和查好资料,真正写每天初稿只需要4个小时。但这4个小时,就耗尽了我一天的体力。
比方我从早上8-12写了论文,下午晚上我就再也做不了别的事了。
我总觉得,我的体力和精力都比正常人短很多。我所有超常发挥的成功,都像龟兔赛跑里的乌龟一样。这是不是有点不公平。

Lilian  
孙婷婷的回答
孙婷婷心理咨询师

感受和事实有的时候不一定是对立,比如你说的自己精力不够,但听你举的例子,完全没有呀,可能在外人听来都有点凡尔赛了