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恋母情结很严重怎么办

我是个恋母情结很严重的人,从小父母离异,我跟着母亲生活,导致我特别依赖母亲,无论做什么事 做什么决定的时候我都会征求母亲的意见,现在我已经工作了 生活独立了 但我发现自己还是离不开她。该怎么办?

步步登高的炫明  
范丞的回答
范丞心理咨询师

恋母情结是一种对你来说非常重要而深厚的感情,但当你逐渐长大了,生活独立的时候,你可能会发现恋母情结深深的束缚着你,这就需要做恋母情结的处理,这是一个情感分离,也是一个你真正独立的过程。
如果你有决心,在咨询师的帮助指导下,有的放矢,就能很好的处理好和母亲的关系,走出来。