昨天情绪平稳什么也没有想，但是还是一样的... 昨天情绪平稳什么也没有想，但是还是一样的失眠，失眠得还挺严重。一晚上都睡得迷迷糊糊，似睡非睡似醒非醒、还一晚上的都在做梦。梦见的都是些乱七八糟的东西，看来我始终是原谅不了还是放不下的，好想把自己的大脑清零一下，把该忘记确忘不了的东西通通删除掉。真的不想一天天的自我折磨！！太痛苦了！！！
昨天情绪平稳什么也没有想，但是还是一样的...
昨天情绪平稳什么也没有想，但是还是一样的失眠，失眠得还挺严重。一晚上都睡得迷迷糊糊，似睡非睡似醒非醒、还一晚上的都在做梦。梦见的都是些乱七八糟的东西，看来我始终是原谅不了还是放不下的，好想把自己的大脑清零一下，把该忘记确忘不了的东西通通删除掉。真的不想一天天的自我折磨！！太痛苦了！！！
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
如果能够大脑清零，人脑和电脑就没什么区别了不是吗？
人类有复杂的内心世界，这是人工智能没有的。
内心的情绪压力通过专业的办法得以释放，就能获得改善，梦也会减少。