没有感情的人怎么办

我自卑到不敢大声说话，不敢穿好看的衣服，怕别人太注意我，工作上就算是别人的错我也会先道歉，我想讨好身边的每一个人，但是又觉得自己不配，别人不经意的一句话我都会思考很久，生怕给别人添麻烦，大家都说我脾气好，温柔热心，还嘻嘻哈哈，但是只有我自己知道我有多喜欢晚上，自己一个人锁上门关了灯，一个人发呆。
不想和任何人有交集，也不要和我没话找话不要和我讨论问题，不要让我做和我无关的决定，我怎样都行，只要跟我无关就行。