壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何能让自己告别懒惰

怎么可以让自己每天去运动,求方法求方法!!没动力啊!!!

顶天立地的向真  
武筱薇的回答
武筱薇心理咨询师

听起来,一方面希望自己每天去运动,另一方面,似乎内心还有一个不想动的自己。似乎这两个自己很难达成一致。