高三了成绩还能提上去吗？我好像真的没有学... 我是一个从小不怎么聪明的人，但是从小学到初中总能在排行前十到十五左右，到了高中之后迅速落到中游，我一直很烦恼，，现在高三了压力更大了。由于一次意外的期末考试得了第一，老师开始很关注我，可是我的实力远够不到那样的高度，我深知自己的真正实力与水平该在哪里。九月联考排在17，因为每周都会有一整天的周考，这使得原本就不喜欢考试的我更加厌烦考试，三次周考成绩都很不好，老师也找我谈了几次话，说让我努力，之后十月的联考再次下滑，到了25，老师也没有再找过我了，还把我的位置从中间组的第一排换到了旁边的第二排。我想老师不怎么管我了。然后联考之后的第三天又迎来了十月的第一次周考，我更加厌烦，从早上到晚上我都不想认真的做卷子，甚至在上午考语文的时候打瞌睡。目前虽然成绩还没有出来但是我知道我一定排在40多名（全班有66人），每次周考都是这样，我们班根本没有断层的现象，分数都贴的很紧，我压力更大了。也找不到适合自己的学习方法。现在只能勉强上个二本，文科的分数线实在太高了。有和学习好的前辈交流过，但始终觉得自己学不进去。面对一次又一次的考试，我渐渐的不想考试 了，甚至可以说是已经麻木了，考的好考的差根本无所谓了，只要大考不掉的太厉害就行了。 说实话我并没有逼自己狠，我本身就不是很聪明，想问题很。死板，会的就会，不会的就一直不会。我想以后的生活更好一点，我想有更多的选择，起码以后回想起现在不会后悔。 我非常容易紧张，想事情会想很多，但是我很在意别人的想法我不擅长社交，但是我希望我的朋友们和我在一起是舒服的关系。至少不会尴尬。 高三真的太苦了，我一度觉得自己可能熬不过去了，我的成绩该怎么提上去啊？我好烦呐，最近总是很想哭，觉得好像没有大学上了，没有前途了……
高三了成绩还能提上去吗？我好像真的没有学...
我是一个从小不怎么聪明的人，但是从小学到初中总能在排行前十到十五左右，到了高中之后迅速落到中游，我一直很烦恼，，现在高三了压力更大了。由于一次意外的期末考试得了第一，老师开始很关注我，可是我的实力远够不到那样的高度，我深知自己的真正实力与水平该在哪里。九月联考排在17，因为每周都会有一整天的周考，这使得原本就不喜欢考试的我更加厌烦考试，三次周考成绩都很不好，老师也找我谈了几次话，说让我努力，之后十月的联考再次下滑，到了25，老师也没有再找过我了，还把我的位置从中间组的第一排换到了旁边的第二排。我想老师不怎么管我了。然后联考之后的第三天又迎来了十月的第一次周考，我更加厌烦，从早上到晚上我都不想认真的做卷子，甚至在上午考语文的时候打瞌睡。目前虽然成绩还没有出来但是我知道我一定排在40多名（全班有66人），每次周考都是这样，我们班根本没有断层的现象，分数都贴的很紧，我压力更大了。也找不到适合自己的学习方法。现在只能勉强上个二本，文科的分数线实在太高了。有和学习好的前辈交流过，但始终觉得自己学不进去。面对一次又一次的考试，我渐渐的不想考试 了，甚至可以说是已经麻木了，考的好考的差根本无所谓了，只要大考不掉的太厉害就行了。
说实话我并没有逼自己狠，我本身就不是很聪明，想问题很。死板，会的就会，不会的就一直不会。我想以后的生活更好一点，我想有更多的选择，起码以后回想起现在不会后悔。
我非常容易紧张，想事情会想很多，但是我很在意别人的想法我不擅长社交，但是我希望我的朋友们和我在一起是舒服的关系。至少不会尴尬。
高三真的太苦了，我一度觉得自己可能熬不过去了，我的成绩该怎么提上去啊？我好烦呐，最近总是很想哭，觉得好像没有大学上了，没有前途了……
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。
从你的留言中，我感受到你是一个很有潜质的少年！你的学习虽然不是很拔尖，但一直稳定在上中等的水平，甚至考过第一名。虽然成绩有一些反复，但即使这样，如果保持下去，也能考一个二本大学，如果放松心情，发挥好，还可以有成长的空间，其实一切都挺好，没有那么糟糕～
我很好奇，你那次考第一名的时候，准备和心态和其他的考试有什么不同吗？你感觉为什么会考第一呢？
有时候，我感觉你对自己的评价太“客观”了。其实你并不了解别人的状况，可能会高估了别人的实力，看低了自己的水平。如果你从小到大，成绩都稳定在前四分之一，至少证明，你在智力上是比较好的，各方面的实力比较平均，没有短腿。而且发挥也比较稳定。其实别人也都有自己的短腿，也不会每一次都发挥得很好。不要太高估别人。
你对自己的压力，其实是来自希望自己更好，你希望自己更完美，有更好的未来。但是，这个“更好”反而成为了你的包袱，压的你对自己已经取得的成绩视而不见了。甚至要压垮你了。
我初中的时候曾经因为做不出奥数题，感觉自己数学一无是处，是个大笨蛋。即使如此，我初中毕业考试数学100分，升学考试数学85分。十多年后反思，我发现其实基础分都能拿到，如果不纠结于那些难题，可能分数还会更高。其实是我自己限制了自己。
每个人的天赋不同，有的数理化好，有的文科好。放松心态，找到自己的长项，发挥到极致。对于弱项，接纳自己的不完美，然后把基础分拿到，再去拼一下。可能结果就会完全不同。
你考第一，决不是偶然，就是你自己有实力。你找回那次考第一的放松和信心，相信你一定会发挥出自己的潜力。
加油～
希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。