压力好大

我觉得自己没办法同时做多件事，我只要做事我就必须一心一意踏踏实实地做，多出一件事来我就会觉得很累，顾不上，但是工作之后所有事情和计划都是几个重叠在一起，需要同时完成，真的觉得压力很大，每天都觉得压力很大很大。

本来我喜欢写小说，对我来讲是一件特别能让我放松的事情，但是上班之后好多事情都纠缠在一起，我根本连调节情绪的时间都没有

怎么办，每天都觉得压力很大