大学人际交往 开学的时候人很焦虑，因为各种琐事，在人际交往上很排斥很自卑很逃避，在开学的一次联谊上就表现很自闭[我个人感觉当时是这样，因为全程都没怎么讲话 当时的心情和状态根本装不出我很外向的一个状态，现在就导致我跟班里都没怎么有过交流，比较边缘，感觉没有朋友，也没几个认识的人。其实个人独处完全可以，独处完全不会烦躁，但在学校毕竟是集体生活，看到别人在一起或者有说说笑笑很难不在意，现在就有略一点焦虑，空闲时间不是没事做，就是处在学校这个环境里很难不在意这个问题，能不能给我一点建议呢
大学人际交往
开学的时候人很焦虑，因为各种琐事，在人际交往上很排斥很自卑很逃避，在开学的一次联谊上就表现很自闭[我个人感觉当时是这样，因为全程都没怎么讲话 当时的心情和状态根本装不出我很外向的一个状态，现在就导致我跟班里都没怎么有过交流，比较边缘，感觉没有朋友，也没几个认识的人。其实个人独处完全可以，独处完全不会烦躁，但在学校毕竟是集体生活，看到别人在一起或者有说说笑笑很难不在意，现在就有略一点焦虑，空闲时间不是没事做，就是处在学校这个环境里很难不在意这个问题，能不能给我一点建议呢
你好!
你说个人独处完全可以，也完全不会烦躁。显然你是一位比较内向的人，也很了解自己的个性；那么无须要求自己变得外向啊。人的性格有很多类别，也各自有独一无二的特质；有自信的接纳自己是很重要的。
大学的学习方式和环境可能和中学以前很不同，很难会整天与同样的人在一个班级一起上课。大家来来去去，本来就比较难维持固定的友谊。从另一个方向来想，选修不同的课会遇到不同的同学，相对扩展了交友的范围。
若觉得自己不擅于和群体互动。大学有许多各式各样的社团，你可以选择喜欢的去加入；同学间有共同的喜好，谈话比较容易有共同的话题。一起学习和交流，大学生活就会多采多姿，你也会很快地融入环境了。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。如果还有疑惑也欢迎私讯!